こんにちは！広報の清水こと、しみねぇです＾＾

 

いつもご覧いただいているYouTubeチャンネル『しみねぇのWelcome！エン・ジャパン』。

なんと・・・

 

 

そんな2周年を記念してお送りする企画は・・・！

 

日々忙しく働くエン・ジャパン社員のみなさん。

ついついランチも『今日もカップヌードルでいっか・・・』なんてなってない！？

 

そんなんじゃ、リモートワークで体調を崩してしまうわ！

・・・ということで、私しみねぇがお手軽&ヘルシー&栄養たっぷりのレシピを大公開！

 

今回紹介するレシピは・・・ジャジャン！！

材料（1人前）
ごはん・・・150～200g（パック）
玉ねぎ・・・1／4～半分くらい
鶏ムネ肉・・・だいたい80gくらい？
卵 ・・・2個
小ねぎ・・・適量
めんつゆ（今回は白だし） ・・・適量

・・・う～ん。いまだかつてないほど、ざっくりした材料紹介。

けど、自分で食べるランチなので、問題ナシ！

 

ということで、レッツ★クッキング！

 

 

いろいろドタバタしましたが・・・

 

 

気になるお味は・・・？

 

 

どんなに忙しくても、食事はしっかり摂りましょう！

健康的なランチでお腹を満たせば、午後もしっかりがんばれます＾＾

 

量を減らして朝食に。または夕食としても大満足のメニュー！ぜひ作ってみてくださいね❤

 

▼動画をみながら、一緒にレッツ★クッキング！

 

ちなみに・・・