こんにちは！労務のかわべです。
一年の半分がすぎ、7月も半分がすぎ、、
毎日があっというまの日々でございます。
そんな今日この頃ですが、とにかく暑い！太陽がサンサンです！！
今日も東京は34℃。
そして今日の最高気温は、三重県でなんと、37℃！！！！！
我が家のわんこもつめたーーーいフローリングの上でお休み中です。
名はブラッキーといいます
こんな時期だからこそ、特に気をつけたいのは・・・
そうです！！ 熱中症です。
「暑さを避けること」はもちろんですが、いちばーーーん大事なのが・・・
そうです！！ 水分補給です。
そうです！！ 経口補水液です。
水分と電解質を速やかに体の中へ行き渡らせるすぐれもの
脱水状態になってから飲むのでは遅いので、
外出する前はもちろんのこと。のどがかわく前に飲んでほしいですね＾＾
ちなみに、この経口補水液。
飲んで、「あまい、おいしい～！」と感じたそこのあなた。要注意です。
脱水状態の危険性ありです。
健康なときは、少ししょっぱく感じるようです。
自分の健康状態をしるための、1つの目安になりますね！
それでは、自分の身体を大事にいたわりつつ、この暑い夏も元気に過ごしましょう！！！
ベランダでのひなたぼっこも好きなようです