経済的にも豊かになり、技術革新も進み、快適な生活ができている一方、
多くの方がストレスを抱える現代社会。
特に仕事においては我慢しなければならないことも多く、
気づかないうちにストレスを抱えていることも。
それが積もり積もって病気に…
なんてことも決して珍しい話ではありません。
そこで、女性約1,300人に「仕事のストレス」について伺いました。
■94%の女性が、仕事でストレスを実感!!
質問:仕事でストレスを感じますか?
やはり、ストレスフルな現代社会。
多くの方がストレスを抱えながらも、
がんばって仕事をしているという現状がわかります。(涙)
■ストレスを感じる原因は、人間関係と給与!
質問:仕事でストレスを感じる点はどこですか?(複数回答可)
「上司が自分の身を守ることしか考えていない」
「女性ばかりの職場なので、一度いざこざが起こると噂話が広まりやすい。」
「会社に評価制度がなく、社長の気に入った人にだけ昇給や報酬がある。」
といった、コメントが寄せられました。
こんな環境下なら、ストレスを抱えてしまうのもうなずけます。
■ストレスの解消法は、話す、寝る、食べる!
仕事のストレス解消法を教えてください。(複数回答可)
話を聞いてもらうとで、「他人に認められたい」という
人間が持つ承認欲求が満たされる状態になるそう。
承認=自分の存在を肯定されることで、気持ちが落ち着くという効果があるとか。
多かれ少なかれ、ストレスは感じるもの。
自分のストレスの元を把握して、うまく解消しながら
付き合っていくことが重要そうですね。
★アンケートの詳細はこちらをご覧ください★
女性の94%は仕事でのストレスを感じている。
原因は「職場での人間関係」と「給与の低さ」。
女性の意識調査~「仕事のストレス」を発表~
http://corp.en-japan.com/newsrelease/2015/3042.html